怎样才能不让自己烦恼

神仙都不可能没有烦心事 更何况是我们人 允许自己有消极的情绪 是对自己的一种宣泄 重要的是 事情过后就要再次打起两百分的精神 相信你定不如人 但也要相信人定不如你 只不过相比的方面不同

我想，烦恼是每个人都会遇到的，关键在于你的心态，是积极向上的还是，萎靡不前的，烦恼嘛，正是因为有了这些看起来令我们心里乱糟糟的，不知所措的坏东西，才有了我们解决问题时候的喜悦，那感觉，我想我们大家都是体会到的吧，相比你解决问题时的欢喜，我们遇到的这些烦恼又算得上什么呢？ 平时感到有压力的时候，你可以自己进行心理暗示，比如说我会解决那些问题的，我相信我自己，我一定行，我还有我的朋友可以对我进行帮助，我现在要做的就是积极的面对，我想只要你能够真正的这样做的话，伴随烦恼来的烦躁，不安，失眠，厌食，等等不好的生活状态就都可以轻松的摆脱的。 祝福你，我的朋友，希望能够对你有帮助。