失眠是什么原因导致的呢？

失眠是什么原因导致的呢？

导致失眠的原因很多，如下几种较为常见：　　1.生理钟颠倒了引起的失眠：尤其是那些上夜班者。　　2.突发事件的打击：如亲临不幸啦，夫妻离异啦，公司倒闭失业啦等等。　　3，由疾病引起的，如精神疾病啦，关节炎啦，甲状腺疾病啦、肺病啦，妇女停经啦等等。4.长期饮用茶、咖啡等刺激性饮料也会扰乱正常睡眠导致失眠。

造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;有需要的话可以去福州市鼓楼区福飞南路67号（省公安厅右拐150米）那家医院咨询。

导致失眠的原因很多，可以咨询下医生，成都南亚什么研究所在这方面还行。