体活课真好 作文400字

今天的体育课上,因为天气太热老师要我们分组对着墙壁练习打排球的基本功——垫球,一旦球掉到地上就换下一位.每组由两个男生和两个女生组成,我们组的女生是殷越和我,另外两位仁兄到底是谁呢?我便扭头去瞧,哈哈原来是我的前桌刘一成和我的同桌翟佳斌呀!真是无巧不成书.排在我前面的殷越先开始练习,她真厉害,一下子接住了3个球,而轮到我的时侯,我却只接住了1个球,刘一成也挺棒的,跟殷越不相上下.翟佳斌实在太搞笑了,练习规则是先将排球扔到墙上,排球从墙上反弹回来时再迎战.而他呢,由于起球时把排球扔得太高,排球落下来时,他手足无措,竟忘了垫球的动作姿势,慌乱中扬起手掌就拍,垫球竟变成了拍球.一会儿,我们小组已练了好几个轮回了.老师过来瞧了一瞧,叫我们停下来,说：“球扔过去,弹回来的时候手臂要夹紧伸直,然后再垫球.” 老师给我们讲了垫球的要领后我们继续练习.殷越一次性垫球成功的个数没有多大提高.只是刘一成每一次将排球扔到墙上都好高好高,比翟佳斌扔得还要高,有时根本就没碰到墙壁,变成了单纯的接球了.这次,翟佳斌的球技提高了许多,没有再出现用手拍球的局面了.从开始到结束,每个同学都笑过,简直成了一节嘻嘻哈哈的体育课.最后老师统计训练成绩,问我们一次性垫球最多成功几个.有一个同学说五十个,我简直不敢相信,而我呢,却只有三个.这节体育课轻松自由,活泼搞笑,真是一节嘻嘻哈哈的体育课.