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补锌食材大全?

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解决时间 2021-10-12 10:26
补锌食材大全?
最佳答案
如果是给小宝宝补锌的话吃食物是吸收不了的还是需要给它补充药剂。
全部回答
牡蛎、鱿鱼、瘦肉、肝脏、苹果都是补锌的,平时要多吃,缺锌严重的话,最好买点像伊分子育辛特片这类的补锌产品搭配着吃,效果会好一些。
你一半可以学着去网上搜索一下这一类的食补大全,她都有一个比较正规的一个标准的一个参考。
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