吃红豆瘦腿要多久才会有效果？

吃红豆瘦腿要多久才会有效果？

亲~红豆粉可以利尿消肿补血，里面得纤维可以促进瘦腿。
一般要坚持时间比较长，比如一个月以上，效果很不错哦~
亲平时也可以用红豆、绿豆一起熬粥，或者红豆、薏仁熬粥~
如果不方便，也可以直接买红豆粉冲水喝。
坚持一个月，就会给你惊喜~
亲如果喜欢这个答案，请采纳为最佳答案~
我是小雪，有事可以Q 69887992，愿意随时为你服务~参考资料：www.ffx.gukehui.cn

要一直持续下去，少则一年多则好些年，不过瘦下来了也要坚持吃，要不会反弹的。