我儿子今二十太胖了怎么办
答案:3 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-01-16 22:22
- 提问者网友：辞取
- 2021-01-16 03:18
我儿子今二十太胖了怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：春色三分
- 2021-01-16 04:25
合理节食、科学运动
给他制定一个节食计划
每天一个鸡蛋、一小碗米饭
一盘蔬菜、一个水果
每天定时一个小时以上的有氧运动
做到大汗淋漓
只要坚持
一定能减肥的
给他制定一个节食计划
每天一个鸡蛋、一小碗米饭
一盘蔬菜、一个水果
每天定时一个小时以上的有氧运动
做到大汗淋漓
只要坚持
一定能减肥的
全部回答
- 1楼网友：鱼芗
- 2021-01-16 06:37
合理饮食，适量运动，加上穴位贴敷，一定能取得好的效果
- 2楼网友：千杯敬自由
- 2021-01-16 05:58
多运动，运动减肥的有效途径，还可以让身体更加健康。还要少吃油炸食品，三餐一定要定时定量
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