常食红薯对身体有什么好处呢？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-14 02:18
- 提问者网友：王者佥
- 2021-10-13 09:33
常食红薯对身体有什么好处呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独的牧羊人
- 2021-10-13 09:57
红薯含丰富的钾，能让人精力充沛，并保持心脏健康、血压正常。此外，研究证明，红薯还能对抗乳癌和前列腺癌，预防身体的退化性疾病，提升记忆力。只不过红薯的升糖指数偏高，糖尿病人应该少吃。建议选择中等大小(约手掌长度)的红薯，味道最好。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯