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跳绳减肥的朋友们大概跳几天开始见效了

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解决时间 2021-04-06 23:53
跳绳减肥的朋友们大概跳几天开始见效了
最佳答案
我跳了差不多两周了 体重是没减 但我穿短裤 同学都说我腿细了 而且很明显 也许体重不会减 但是体型变好了 我觉得重要的还是坚持 坚持过不久体重应该也会下来吧!我每天跳1000-1500吧
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