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经常喝甜牛奶会发胖吗?

答案:3  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-05 03:00
经常喝甜牛奶会发胖吗?
最佳答案
甜牛奶加了糖,而糖吃多了是会导致肥胖的,如果担心发胖,建议喝不加糖的鲜牛奶或纯牛奶。
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喝牛奶是不会发胖的
那要看你摄入的卡路里是否能被消耗掉了。如果喝了不运动,甜牛奶很容易让人发胖。如果你天天锻炼身体,喝甜牛奶就无所谓。
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