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心情难过,没胃口,想发泄。这时候该怎么办?

答案:7  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-11 15:49

爱是什么???

最佳答案

那就发泄吧!运动是最好的发泄方法。最好是一个人能完成的运动,大运动量消耗一下体力,心里超爽!

全部回答
爱就是你见不到对方的时候想见到对方,而见到的时候又不知道说什么好……心情不好的时候可以大哭一场来发泄自己的情绪,或者放些轻松的音乐、听些笑话、想想自己最近都做了哪些快乐的事都行。
心情不好可以听听音乐,我就是这样的
找个人陪你聊天呗,心事说出来会舒服点的
找你最好的朋友诉说内心的想法!

失恋了? 还是感情发生的争吵.?

如果心情不好,想发泄, 就去D吧,或者没人的地方呐喊, 都是释放心情,释放压力,

偶尔听听歌,看看书, 也是不错的选择

出去散散心 然后仔细分析一下你有哪些需要改进的地方 以后就可以避免此类错误
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