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每天凌晨34点钟醒来后就无法入睡,怎么办

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解决时间 2021-11-18 15:22
每天凌晨34点钟醒来后就无法入睡,怎么办
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每天晚上大概几点睡,每天大概能睡多长时间,请详细描述下
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按中医来说,3-5点是肺经时,你还是注意一下你的肺的问题。
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