怎么解决站在大众面前就胆怯这个问题以及.......

怎么解决站在大众面前就胆怯这个问题以及.......

首先是要自信，其实根本就没有人在嘲笑你，也许只是你想象出来的，我有以下建议：
1、试着多交些朋友，经常和他们交流，会让你开朗些；
2、多参加一些体育活动，竞技体育会改变你的；
3、培养自己更多的兴趣爱好，不仅仅局限于专业知识，爱好广泛，也有利于多交好友，改变你的性格

多交朋友，多参加一些户外集体活动，多看一些演讲的东西！

习惯。你有这种感觉主要是以前的习惯！要改掉这个习惯不行，必须养成新的习惯，比如说：“走自己的路让别人说去”。

多交朋友，多参加一些户外集体活动，多看一些演讲的东西！

我认为以前的你并不是没有在意而是在高中的时候大多数人的注意力都集中在学习上，而你学习成绩很好。学习好的人总是受人尊敬的。可是到了大学就不一样了，学习不再是生活的全部，甚至都摆在了活动和结交人缘的后面。大概可以通过以下几点分析：
1、考试减少，不能再让你通过取得优异的成绩来增添自己的自信，将自己好的一面展现给同学。
2、来到大学后学习不再是生活的全部或许只是很少的一部分。同学们更加注重外交和别的方面（当然你也会受其影响，包括想找一个男女朋友，所以对外表就更加关心了）。
3、你在其他的方面没有什么特长，没有其它途径来增添自己的光彩。
4、这一条我觉得是最重要的：你自己也更加在意你的外表甚至是对自己的外表不满意。
所以你才会草木皆兵，别人不轻易的一笑或是一个唏嘘声你都觉得别人是针对你。

这种情况我以前也有过，这是高中到大学的过度，这是那些在高中成绩很好而没有其他特长的人到大学都会经历的一个阶段。这个时候你应该做的不是怀疑自己而是尽快调节自己的心态。以正确的姿势去面对以后的生活。初到大学同学们会被各种各样的社团活动所吸引。当然那些有特长的人就会脱颖而出，相反那些没有特长的人就会默默无闻。从高中时由于成绩好受到众多人的尊敬到现在的无人问津当然会形成心理上的落差。但是别灰心生活还是会回到以前。首先你不应该放弃自己的学习，学习还是很重要的。只要是成绩好还是会收到众多人的尊敬。其次可以做一些运动来调节自己的身心比如晚上去跑跑步等。再则就是上过找一个你喜欢的领域多多涉猎，积蓄自己的力量这也将成为你在别人面前展露自己的资本。总之就是要自己寻找一些合适的途径来增加自己的自信。还有就是你自己要对自己的外表满意，否则的话其他方法都不会起到作用。

1.可以广交朋友，特别是自信，胆大，活泼的朋友；2、逼迫自己多参加课外活动，在活动期间，要多与陌生人交流沟通；3、适当的打扮自己，秀出美丽的一面；4、乐观、坦然、淡定，尽量做到不在乎他人的评头论足；5、放宽心，失败并不可怕，重要的是过程，应当在失败中成长；5、做事前准备要充分，可以在不熟悉的人面前多练习。做事专心，就不会感受到他人的眼光，尽力就好！6、熟能生巧，百炼成钢，有信心，有毅力，坚持不懈，相信不久你就不会再出现胆怯等情况！