吃什么最能减肥呢

答案:5 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-05-06 21:14

提问者网友：嘚啵嘚啵
2021-05-05 20:19

吃什么最能减肥呢

最佳答案

五星知识达人网友：骨子里都是戏
2021-05-05 20:33

教你好方法，一周减5斤，月减20斤，调理肠道，春末夏初调理减肥新绝招。

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1楼网友：毛毛
2021-05-05 22:51

黄瓜！0.0黄瓜！一个星期的计划副赠：前三天不要吃饭了只吃苹果其他任何食物都别吃也别喝饮料过6点不要吃运动方面以跳绳为主吧节约时间也不会变肌肉双腿来跳我刚开始跳挺累的慢慢就好了跳200-300下可休息1-2分钟 10分钟大概跳700-1000下跳后可喝水不要立即坐下第4天早上吃水煮蛋不要吃蛋黄最好也可以吃些黄瓜西红柿等美白排毒的食物实在忍不住想吃东西的话就嚼完吐掉吧记得漱口第五天可喝汤冬瓜汤吧油要少的还可以喝些玉米须泡的水水不要吃肉和主食第六天和周日可以吃稀饭要很稀的那种拍碎的黄瓜加姜丝少量盐早上吃到4点喝两小腕不要吃减肥药哦..过后也就多吃点千万不要恢复以前的生活否则都白忙和了推荐玫瑰花茶和开水泡姜一片的饮品就这些 .

2楼网友：枭雄戏美人
2021-05-05 22:35

找到重点

　　挤出一些时间，问自己下面这些问题，找到自己要实现的目标，这样可能让你有一个努力的方向：

　什么是你经常想做，但从未有勇气尝试的事情？

　　如果金钱不是问题，那么你会有什么样不同的人生表现？

　　你认为自己最强大的个人力量是什么？

　　你在实践自己的梦想。其他人看起来是什么样子，你自我感觉怎么样？如果坚持不下去,可以试试<靓颜花草胶囊>,效果还不错,而且不反弹,你可以Qq4,12 4,054,,她的空间有更详细的说明,祝你减肥成功!

3楼网友：你哪知我潦倒为你
2021-05-05 21:36

减肥是需要毅力的。在爱美的年纪里，喜欢的衣服，没有我的尺码，真的是很痛苦。于是我开始减肥，报了一个班开始练瑜伽。我觉得，瑜伽很修身形。如果能天天坚持下来，不仅仅对身体好，还培养良好心境。但是费用太高了，没有多久我就破产了，我就开始运动什么的，但是都坚持不下来，后来我就开始用减肥药，不是副作用太大就是反弹，我真是对自己都快失去信心了，一次偶然吧，我在网上看到天然果瘦减肥胶囊，说是挺好的，我那不安份的心又一次被点燃了，我就买了，我两个月减下去了26斤，也没什么不舒服的，就是口有点喝，现在身边的人对我说，最近瘦了吧！我都会很开心，也会成为一种动力，继续努力！自己也变的越来越自信。洗澡的时候也喜欢照镜子，欣赏自己。

4楼网友：未来江山和你
2021-05-05 21:31

服用新婷美减肥胶囊半个月减掉7斤哈哈哈我太高兴了现在已经看到了效果，而且感觉很好。并没有什么不舒服的地方。我会坚持下去的。真的姐妹们什么都是坚持最重要。所以如果你也在服用，那么一顶要坚持啊。怪不得有那么多的人购买，效果真的很棒。还没有使用新婷美减肥胶囊的姐妹们可以去购买这一款试下。

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