在硬地上跑步穿什么鞋好

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解决时间 2021-11-15 19:50

提问者网友：做自己de王妃
2021-11-14 22:36

在硬地上跑步穿什么鞋好

最佳答案

五星知识达人网友：醉吻情书
2021-11-14 23:41

最好是跑步鞋。专用跑鞋的设计、减震、柔韧性等功能比一般运动鞋更好，而且有助提高运动成绩。建议大家只有在跑步时才穿跑鞋。这样可以延长跑鞋寿命。

补充：穿什么牌子的鞋不重要
重要的是一定要合脚舒适
塑胶跑道上跑可以买那种软薄轻底儿的跑鞋
公路上跑一定要买那种底子比较厚
缓冲能力比较强的鞋子个人推荐那种后跟有气垫的鞋
否则跑的时间长了膝盖和小腿能疼死你
再有长跑别买那种皮制面的跑鞋买透气性好的（网面的不错）
皮面的捂脚太厉害不透气脚臭的要命

全部回答

1楼网友：神鬼未生
2021-11-15 02:58

运动鞋

2楼网友：七十二街
2021-11-15 02:06

软一点的鞋
或者跑步鞋就行
主要注意别扭伤脚踝

3楼网友：一叶十三刺
2021-11-15 00:32

跑步还是穿专用的跑鞋比较好.鞋子的外底一般都是覆盖着整个鞋底,上面布满各种特殊的纹路,中间可能还有很多沟回...很多地方都有卖哦^^

4楼网友：三千妖杀
2021-11-15 00:27

穿稍厚点的跑步鞋，注意步速！

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