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橘子吃多了好吗

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解决时间 2021-05-02 13:18
橘子吃多了好吗
最佳答案

无论吃什么都得适量,本来是好东西吃多了反而会对身体造成负担!


而且橘子吃多容易上火

全部回答
橘子含有丰富的多种维生素和矿物质、糖分、粗纤维,有利于小儿的生长发育。但是由于橘子中含有多量的胡萝卜素,如果短期内大量摄入,容易引起高胡萝卜素血症。 胡萝卜素与维生素A有相同的生理功能。胡萝卜素进入人体后,在肝脏中转变为维生素A。 如果短时期中摄人胡萝卜素过多,肝脏不能及时转化,则过多的胡萝卜素就随血液到全身各处,小儿的鼻唇沟、鼻尖、前额、手心、脚底等处皮肤出现黄染,严重者黄染部位可遍及全身,同时伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状。有的小儿可出现中医所说的“上火”表现,如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。家长常常会误认为孩子得了病毒性肝炎。其实,本病与病毒性肝炎有一个明显的不同,那就是孩子眼睛巩膜(眼白)无黄染。 高胡萝卜素血症是一个良性的过程,停吃橘子以后一股数日即可恢复正常,家长不必过于担心。但由于毕竟是一个病理过程,因此小儿不宜过多吃橘子,应避免连续、过量食用。
不好!吃多了会上火。
不好,桔子热量高
什么吃多了都不好,橘子也不例外,各种少量尝一些就好,适可而止…
不好 会拉稀
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