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如何使直板横打中路更加有效

答案:3  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-04-13 07:52
了解王浩的朋友结合他的特点指点一下吧
呵呵 如何小范围的引拍更有效 发力更好
谢谢
最佳答案
要做到直板横打中路更加有效,需做到以下几点:
1、控制回球的落点,尽量将球回到对手的腋下偏右(以右手执拍为例)。
2、控制力量的轻重,以发力为主。
3、控制回球的速度。由于中路的线路最短,所以,加快回球的速度,加大对手接球的难度。
4、加强横打技术的训练,以肘为支点,小臂发力并带动手腕,快速击出。
全部回答
由于受到人的生理条件影响,中路球横打相当困难,主要是前臂和手腕不能充分发力,导致回球质量下降或直接失误。对此应加强前臂和手腕外甩的力量练习,在练习中尽可能加大手腕的外甩幅度,以增加击球时手腕的灵活性。但切忌不可外展过度导致手腕受伤。 从意识上来说,一般情况下中路的球应该尽量用正手,而不是横打。
横打技术衍生出了很多附加技术。传统的横打是整个大臂下沉,挥起再带动肘关节腕关节发力的,整个过程时间长,技术相对复杂,发力过程也复杂,不好掌握。但近年来横打技术得到了突飞猛进的发展,如你所说的“使中路进攻更加有效”,可以使用反面弹击或者台内“拧”的方法
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