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增高贴是真有效果吗?

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解决时间 2021-01-22 17:04
增高贴是真有效果吗?
最佳答案
这个贴没用,虽然不贵,但是浪费时间,后来才知道这个贴的是没有什么资质的,也不是药,药监局没有批准的!我坚持了3个月也没怎么长!现在改为锻炼快半年了还长了3公分,我是20了已经。运动不是跑步。就是拉伸和跳跃。慢跑对长高没啥用,冲刺跑效果更好因为才能刺激到骨头!摸高也是效果好的项目,就在家地上铺个垫子就可以跳!
我看的杨云风日记里面的长高锻炼做的,每天跳跃摸高100下,跳绳八百个,还有拉伸(踮脚摸高和弓步压腿),吊单杠20个,一个30秒,要坚持啊!身体需要预热期,你要做的就是等待!不去尝试做,就想不劳而获 ,那是不可能的加油吧!
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不会
没有
不一定非要用药,自己骨骼线治疗长4.8厘 米
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