女子400米现在跑1分30秒，怎样练习才能更快一些？距运动会还有10天了。不是专业选手
女子400米
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-08-10 19:15
- 提问者网友：蓝莓格格巫
- 2021-08-10 07:50
最佳答案
- 五星知识达人网友：十鸦
- 2021-08-10 09:00
匀速下来 多练腿部力量 赛前调整心态 要有信心 你应该是个相当业余的运动员吧 应该是临时参加的运动会吧
全部回答
- 1楼网友：空山清雨
- 2021-08-10 12:06
怎么练都不好使了，只能磕点药，保1分以内。
- 2楼网友：轻雾山林
- 2021-08-10 11:19
用得着这么拼么？ 给钱么？？
- 3楼网友：空山清雨
- 2021-08-10 10:28
10天对你来说已经很短了，想要提高成绩也是很难，现在最重要的是调整状态，争取在比赛中能够发挥出自己的水平，甚至超常发挥
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