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为什么我老是控制不住玩游戏,一玩就好长时间,怎么办如题 谢谢了

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-01-31 08:51
为什么我老是控制不住玩游戏,一玩就好长时间,怎么办如题 谢谢了
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首先你自己要下决心。。然后自己给自己安排好每天做什么,把自己时间尽量排慢 满,让自己忙起来。让自己没有时间去玩,或者多出去逛街,找朋友聊天也不错
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你可以试试先每天减少游戏时间(比如你每天玩5个小时游戏,然后每天减少一个小时游戏时间),用减少的时间做些别的事,如打球什么的,慢慢的,你就可以戒掉游戏瘾了。
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