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睡觉的时候枕头高点还是低点好

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解决时间 2021-07-20 06:55
要是又肩周炎的呢
最佳答案

睡觉时,如果枕头太高,既影响睡眠,又不能保持颈椎的正常弧度,加重颈椎负担,还容易落枕。如果枕头过低,会使头部充血,容易造成眼睑和颜面浮肿、打鼾。每个人立起来的拳头的高度,就是适合自己的枕头的高度,这个高度正好符合人体离开卧床之后的生理屈度。人在站立时,颈椎有向前的生理弧度,所以如果在躺下之后头部过高或过低,久而久之就会造成颈部挺直或反张。




一样。肩周炎是需要治疗的

全部回答

当然是低点好 如果枕头太高 颈椎会吃不消的

不高不低好;自己睡的舒服就行
我觉得不用比较好!
应该低一些对颈椎有好处,只要不窝着脖子就行。
低一点好,因为这样可以使你的脊椎受到最小的压迫力,而且也可以使血液供应更充足。
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