心情不好了,怎么办?

答案:5 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-07-21 07:19

提问者网友：伴风望海
2021-07-20 12:13

心情不好了,怎么办?

最佳答案

五星知识达人网友：詩光轨車
2021-07-20 13:44

用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”
(ゞ沙羅曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作) 让自己忙起来，让自己没有空闲去想不开必的事，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… (ゞ沙羅曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作)

全部回答

1楼网友：毛毛
2021-07-20 19:24

放松心情,找一个地方喊出来.

2楼网友：煞尾
2021-07-20 17:57

额。。抽烟，找好朋友聊天，打游戏。。。用运动去发泄。。。

3楼网友：野慌
2021-07-20 16:36

深呼吸大叫

4楼网友：掌灯师
2021-07-20 15:16

一般心情不好是有心事，任何事情有因必有果，其实你心里知道你在烦什么，如果有心事可以和自己值的信敕的朋友或者亲人沟通一下，聆听别人的建议和看法，从中或许可以给你启示，这也许是一个解决问题的办法，还有做一些自己感兴趣的事来转移自己的注意力，对缓解心情的烦恼也有帮助，时间和你对事物的认识是治疗烦恼的最好良药。希望我说的能给你一点帮助，祝你开心愉快.

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