心情难以平复怎么办

答案:3 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-12-02 18:07

提问者网友：龅牙恐龙妹
2021-12-01 20:19

心情难以平复怎么办

最佳答案

五星知识达人网友：动情书生
2021-12-01 20:24

人生本身就是一件痛苦的事，最痛苦的事是不知道痛苦是什么。
凡事不管你感觉好或不好，痛苦都是会随时存在的，人生就是痛苦的承受载体。
人生下来就注定是苦的，而自己不觉得苦，还在追求种种所谓的快乐、幸福，到头来痛苦随之而到，就会有百般抱怨、嫉妒、仇视、不满、怨天尤人，最后无奈的交出生命。
得到你不应该得到的东西，会是一种灾难。得到的东西不一定好，得不到的东西不一定不好。
人整天的就是我执：我对，别人都不对。那样永远无法见到真理，要见到真理，要大无我的精神。
真理就是抛弃自我意识观念才能显现，那痛苦就会随之消失。
任何的东西增加也没有感觉增加，任何的东西减少也不计较减少,因为这些相只是心的影像而已没有实体可得。
所以要学会放下计较，放下分别去工作、学习，那你就会很快乐，痛苦自然就会无影无踪了。

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1楼网友：往事埋风中
2021-12-01 21:06

习惯了就好

2楼网友：归鹤鸣
2021-12-01 20:51

静下来看看书，或者听歌再是去自己想去的地方走走，自己一个人安排把时间充实过来，抛下不开心的事情。过一阵子就不会太在意现在所在乎的了又或者说，思想会慢慢转换过来没有现在的坏心情
总之，安排好现在要做的，不要让自己的心松下来，记得要忘记

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