冬天天冷了，为什么现在我的膝盖老是凉的呢？

想知道是不什么风湿?,风湿都有哪些症状？

你的情况主要是 关节内寒湿气积聚 导致的 建议每天泡脚 水位高点，放点生姜。对你的情况有帮助的。因为是寒气积聚对抵御来至空气中的寒湿气的能力降低。只会吸收而不会抵制。导致寒湿气积聚，咱们中医讲 通则不痛 不通则痛 这主要是寒湿气导致 筋脉 韧带 血脉不通的缘故。可以采用中医外用的药水 外涂 渗透治疗！也可以每天坚持泡脚可以起到缓解功效

可以不信,但不可不试

每天用热水烫脚

30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好

睡前用十指向后梳头5.。6下

从上往下推小肚子200次，以舒服为好

对你很有疗效，请试试

祝你成功

可以去屈臣氏买那热帖，天冷时贴上就好些，我就总用

很多老百姓的眼里，风湿病主要是关节肿痛、活动不便等不伤龙体的所谓的关节炎。其实不然，大家颇为熟悉的风湿性关节炎已少之又少，取而代之的是大家较为陌生的自身免疫性疾病，即风湿免疫性疾病，它已成为本领域的主要疾病谱，我国患病人群已经超过5000万，临床上所谓的疑难杂症大多属于本类疾病，目前正严重威胁着我们的健康。而风湿病中又有许多症状易与其他疾病的症状相混淆，第二军医大学附属长海医院风湿免疫科主任赵东宝教授将教您如何鉴别风湿病的症状。 什么是风湿病 赵教授告诉记者，"风湿"一词起源于古希腊，体液由于湿冷而下注于四肢、内脏引起疾病，即为风湿。我国《黄帝内经》把风寒湿三气杂合称为痹。因为风湿病大多累及关节而引起疼痛，所以风湿一词一直沿用至今。 随着医学的发展，人们对风湿病的认识也越来越深入，其实风湿病不是一种病，而是一组疾病的总称，有10大类，包括100多种疾病。 通常分为两大类，一类是系统性疾病，与人的自身免疫功能障碍有关，如系统性红斑狼疮、系统性血管炎等，它会造成全身器官如心、肾、肺、肝、脑等损害，危及生命；另一类是主要影响关节的疾病，其中发病率比较高的有类风湿关节炎、骨性关节炎、强直性脊柱炎、痛风、骨质疏松等。 风湿病的常见症状 赵教授说，如能早期鉴别出风湿病的症状，对风湿病的治疗将大有好处。风湿病的常见症状有如下几种： 1. 发热 王阿姨最近一直有低热，去医院看过几次内科门诊，起初几次就让王阿姨吃点退热药，多喝水多休息。可王阿姨自觉这么长时间低热反复发作，应该不是那么简单。辗转几家医院，看了很多科室，终于在某医院的风湿科查明了原因，原来她患上的是风湿病。 发热是风湿病的常见症状，可为低热、中等度发热、也可为高热，往往表现为不规则的发热，一般无寒颤，抗生素治疗无效，同时血沉增快，如系统性红斑狼疮、成人斯蒂尔病、血管炎、脂膜炎等均可以发热为首发症状。 　　2. 疼痛 年近60的张伯伯一直有腰背痛，他自己寻思着应该是多年工作劳累引起的，他的疼痛还有点奇怪，越休息越痛，活动活动反而好了。最近他把自己这奇怪的疼痛告诉了女儿，平常喜欢读点医学杂志的女儿立即意识到父亲的病并非是工作劳累引起的，而很可能是风湿病中的一种--强直性脊柱炎。在女儿的劝说下，张伯伯到医院一查，还真是如女儿所料，他患上的确为此病。 疼痛是风湿病的主要症状，也是导致功能障碍的重要原因。关节痛、颈肩痛、腰背痛、足跟痛往往是风湿病的主要表现，有时还伴有关节的肿胀。类风湿关节炎常有对称性的关节肿痛，以手指关节、腕关节尤为明显，晨起时有双手握紧不能的感觉；强直性脊柱炎有腰背痛，休息时加重，而活动后可减轻，并伴有足跟痛、红眼（虹膜炎）；风湿性多肌痛则有颈肩痛、四肢肢带肌的疼痛及发僵，病人往往觉得起床、穿衣、梳头和下蹲起立困难。 3. 皮肤黏膜表现 小李年芳28，本应该是最靓丽的年龄，可是她却有着别人没有的烦恼，脸上突然出现了红斑，她跑到皮肤科求诊，希望有法子去掉脸上的红斑重现娇颜。可事情并非像她想的那么简单，医生一看，意识到这不是什么皮肤病，小李的红斑呈蝴蝶状，正是系统性红斑狼疮的典型表现。 系统性红斑狼疮、皮肌炎/多肌炎、白塞病、脂膜炎、干燥综合症可有皮疹、光敏感、口腔溃疡、生殖器溃疡、眼部症状、网状青斑、皮肤溃疡等。皮疹的表现可以多种多样，比如红斑、丘疹、紫癜、皮下结节、荨麻疹等等。 　　4. 雷诺现象 姚大妈最怕的就是天冷时候洗衣做菜，手一伸到冰冷的水里手指就发白。照理说，虽然手开始会冷，但后来会变暖和的，但是她的手不仅发白，还会变紫、变红，且伴有疼痛。经过挺长一段时间后，偶然在一次看病时和医生提起，医生立即让她到风湿科做个详细检查，结果显示姚大妈患上了硬皮病，是风湿病中的一种。 指（趾）端遇冷或情绪激动时出现发白，然后发紫、发红或伴有指（趾）端的麻木、疼痛，严重的可有皮肤溃破，可见于硬皮病、类风湿性关节炎、混合性结缔组织病、系统性红斑狼疮。 5. 肌肉表现 袁先生经常感到肌肉疼痛，不过忙于工作的他权当是工作过劳引起的，一位做医生的朋友得知他的情况，建议他做个详细检查。经过多项检查发现，袁先生原来患上了皮肌炎，是风湿病的一种。工作繁忙的他差点延误治疗，丧失治疗皮肌炎的最佳时间。 可有肌肉疼痛、肌无力，检查发现肌酶升高、肌电图表现为肌原性损害等，如皮肌炎/多肌炎、混合性结缔组织病、系统性红斑狼疮等。 6. 眼部表现 林大爷一直有类风湿性关节炎，可他总是忘记按时服药，自己也没对自己的病很上心，但他万万没有想到这个风湿病还影响到了眼睛，眼睛剧烈疼痛。眼睛出现病变，这让他懊恼不已。 由于不同风湿病影响眼的部位不一样，可以累及一层或一层以上，如类风湿关节炎侵犯主要表现为巩膜炎，强直性脊柱炎发生虹膜炎多见，而系统性红斑狼疮累及视网膜可以造成特征性的视网膜血管炎或狼疮视网膜病。 　　7. 系统损害 系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等可有多个器官的损害，如表现为心脏炎（心包炎、心肌炎、心内膜炎）、肾脏损害（蛋白尿、血尿、浮肿、高血压、肾功能衰竭）、血液系统（白细胞减少、红细胞减少、血小板减少、溶血等）、呼吸系统（间质性肺炎、肺动脉高压、胸腔积液）、消化系统（肝功能损害、黄疸、腹水）等。 常用检查方法 赵教授说，风湿病病情往往比较复杂。除了详细了解病史，做些常规的检查外，需要通过一些风湿病的专科检查，如临床免疫学检查，包括抗核抗体谱、抗双链DNA抗体、抗ENA抗体、抗中性粒细胞胞浆抗体、抗血小板抗体、抗心磷脂抗体、类风湿因子、抗核周因子、抗角蛋白抗体、抗线粒体抗体、抗平滑肌抗体、补体、免疫球蛋白、T淋巴细胞亚群、HLA-B27等。 如何选择医院医生就诊 很多风湿性疾病属于慢性、进展性疾病，因此，患风湿病后就得经常与医生打交道了，所以赵教授提醒：选择医院和医生对患者至关重要。对大部分风湿病人来说，最好是到内科就诊。因为内科医生在疾病的诊断和治疗方面是经过特殊的训练的，有一定的风湿病知识，他们能处理涵盖面很广的风湿性疾病。有风湿科或风湿免疫科的医院，患者就比较方便，直接到风湿科就诊。风湿病专科医师都经过风湿病学方面的特殊训练，对于风湿病有比较全面系统的了解，对专科疾病的诊断及治疗也较娴熟，复杂、难治的风湿性疾病，那就更应看风湿病专科医生。 风湿病常用治疗方法 1．风湿病常常侵犯关节、肌肉、骨骼以及软组织，疼痛、肿胀、关节功能障碍、发热这些症状比较突出，解热镇痛消炎，缓解症状是治疗这组疾病的首要目的，因此往往选用非甾体抗炎药，如扶他林、莫比可、乐松、天新利德、西乐葆、万洛等，而且新型的非甾体类抗炎药作用好、疗效高，使得副作用明显减少。 2.如果风湿性疾病得不到正确合理的治疗，关节，肌肉，骨骼等病变会导致功能障碍和畸形，留下终身残疾，影响生活和劳动，给个人和社会带来经济损失。从风湿性疾病侵犯的组织看，以往称之结缔组织病的系统性红斑狼疮，类风湿性关节炎，硬皮病，多发性肌炎，坏死性血管炎、强直性脊柱炎都有自身免疫的紊乱，属于自身免疫紊乱的一组疾病。痛风性关节炎已明确是嘌呤代谢紊乱而导致尿酸盐结晶在关节内沉积，往往有关节腔，骨骼，韧带受累。因此风湿病的治疗除了对症治疗缓解症状外，还需进行病因治疗，自身免疫紊乱性的疾病需要免疫调节，例如使用皮质激素以及免疫抑制剂，免疫抑制疗法有了很大的进步，新药物不断发现，用于临床，如骁息、爱诺华、帕夫林，新疗法不断发现，如①对轻型的系统性红斑狼疮采用小剂量强的松、氯喹、MTX的联合治疗，可以明显减轻副作用；②类风湿性关节炎采用联合治疗，一线药与二线药的联合治疗，二线药之间的联合治疗。③大剂量丙种球蛋白治疗重症风湿病。 3.生物治疗及骨髓移植治疗也已试用于临床。 4.对于关节病变还可以采用关节镜治疗，大大提高疗效，改观了疾病的预后，致残率明显下降，患者的生活质量得到了改善。 专家简介： 赵东宝 1989年毕业于上海第二军医大学军医系（6年制）。现任第二军医大学附属长海医院风湿免疫科主任、教授、主任医师、医学博士，硕士生导师。兼任亚太地区抗风湿病联盟（APLAR）类风湿关节炎专业组委员，中华医学会风湿病学分会委员，上海风湿病学分会委员，上海中西医结合学会风湿病专业委员会委员，中国康复医学会骨与关节及风湿病专业委员会委员，中国老年学骨质疏松学会委员，上海市骨质疏松学会副主任委员，世界疼痛医师协会中国分会第一届委员会委员，《中国内科年鉴》风湿病专业主编，《医学参考风湿免疫频道》编委。

有点风湿，买点风湿膏回来贴就好了

膝盖凉很真常。别担心