座长了 头晕晕的 怎么办
答案:6 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-30 04:39
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-04-30 01:32
座长了 头晕晕的 怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：妄饮晩冬酒
- 2021-04-30 02:37
你要多喝水，多吃青菜水果，多注意睡眠！不要吃刺激性的食物，要吃清淡食品！不要抽烟酗酒，保持口腔卫生！要注意睡眠有足够时间！多吃清淡食物！食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！先喝点氨基酸吧
全部回答
- 1楼网友：冷風如刀
- 2021-04-30 07:31
起来走走，呼吸一下新鲜空气，喝杯暖水，或者干咳几下会让血压上升一些，缓解晕状。
如果要久坐的，就要保持周围的空气新鲜，保持空气可以对流
- 2楼网友：大漠
- 2021-04-30 06:48
那是正常现象，脑部缺氧了，没什么大碍，记得以后不要坐或蹲太长时间，经常起来走走，希望你能健健康康！
- 3楼网友：想偏头吻你
- 2021-04-30 06:15
坐长了，起来时要慢点，不然头回晕晕的！
- 4楼网友：零点过十分
- 2021-04-30 04:44
劳逸结合，坐姿要正确，还要多起来活动，不然长期下去就会得颈椎病等，防止体位性低血压。
- 5楼网友：长青诗
- 2021-04-30 03:44
时间坐长了很导致脑部供血不足，一下子起来的话就会产生晕眩感，最好是起来之前伸伸手臂呀，摇摇头在慢慢的起身。这样就不会晕眩了。
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