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体训的坏处?

答案:5  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-07-30 11:05
讲10点。
最佳答案

1、使身体疲劳


2、剧烈的体训会导致肌肉拉伤


3、体训会把皮肤晒黑


4、体训会产生心理负担


5、体训会占用大量时间


6、体训会占用大量精力


7、体训会使人食欲大增,造成粮食浪费!


8、体训会使人出大量的汗,身体易产生异味


9、长期体训会产生四肢发达、头脑简单的人


10、不愿参加体训的人对体训会产生逆反心理,不利身心健康


我也曾参加过体训,当时我也不愿参加,但回想起来体训还是挺好的,能够锻炼人的体魄、意志。希望参加体训的人都能从中寻找到快乐

全部回答
使身体疲劳

很累,但是可以锻炼身体。没什么坏处

适可而止,过于激烈,也会造成伤害的
很累
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