维生素A胶丸是吞服好还是嚼服? 饭前还是饭后？A,B1,B2,C,D,E可以一起吃吗（非复合维生素，是一元一小瓶的那种，可以同时吃几种吗？
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-21 01:42
- 提问者网友：蓝琪梦莎
- 2021-04-20 07:56
维生素A胶丸是吞服好还是嚼服? 饭前还是饭后？A,B1,B2,C,D,E可以一起吃吗（非复合维生素，是一元一小瓶的那种，可以同时吃几种吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：狂恋
- 2021-04-20 08:06
建议直接吞服，饭前还是饭后没有什么要求，都可以。
与维生素E合用时，可促进维生素A吸收，增加肝内贮存量，加速利用和降低毒性，但大量维生素E可耗尽维生素A在体内的贮存。
是可以的一起吃，那你何必这么麻烦呢？直接买那些综合的吃。而且维生素是不可以乱吃的，过量会中毒的。最重要的是搞清楚你到底是不是缺少那些维生素，千万不能乱补。
全部回答
- 1楼网友：污到你湿
- 2021-04-20 08:18
不要吃得太多，多了会慢性中毒的，一般饮食正常维生素是不缺的，只有从正常饮食里吸收维生素才是天然的维生素，所有以药物的形式维生素都是人工合成的，说明书上说天然的是骗人的，注意！
- 2楼网友：像个废品
- 2021-04-20 08:13
当然是吞服了，维生素都是在小肠内被吸收的，嚼服会在到达小肠之前被消化酶给破坏掉。而且是饭后吃维生素的好。A,B1,B2,C,D,E可以一起吃，但是一起性吃这么多种要多喝水的。最好分到三餐后，每次吃一两种。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯