什么方法可以减掉腹部的赘肉
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-10 01:22
- 提问者网友：活着好累
- 2021-05-09 17:48
什么方法可以减掉腹部的赘肉
最佳答案
- 五星知识达人网友：街头电车
- 2021-05-09 19:02
每天坚持做仰卧起坐
全部回答
- 1楼网友：笑迎怀羞
- 2021-05-09 20:44
仰卧起坐还有就是腹式呼吸，要不然转呼拉圈也是不错的选择
每天睡觉前半小时转呼拉圈半小时，睡觉时在作二十个仰卧起坐，保你一星期就见效
- 2楼网友：雪起风沙痕
- 2021-05-09 20:28
坚持锻炼，合理分配饮食，一日三餐正常吃，杜绝爱吃零食，端腹，仰卧起坐勤佳练习，坚持最重要
- 3楼网友：逃夭
- 2021-05-09 20:13
参考一下《女刊》
- 4楼网友：像个废品
- 2021-05-09 19:57
摇忽拉圈也很见效
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