如何正确有效的按摩关元穴
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解决时间 2021-05-07 11:19
- 提问者网友：贪了杯
- 2021-05-07 02:53
如何正确有效的按摩关元穴
最佳答案
- 五星知识达人网友：舊物识亽
- 2021-05-07 03:18
指压还是揉都可以，强刺激可以滚、立滚、指压等；弱刺激可以揉、摩、擦等。
顺时针是补法，逆时针是泻法，先顺时针后逆时针是平补平泻。
一般穴位不用分顺时针还是逆时针，按摩下腹部时才分顺时针和逆时针。
顺时针是补法，逆时针是泻法，先顺时针后逆时针是平补平泻。
一般穴位不用分顺时针还是逆时针，按摩下腹部时才分顺时针和逆时针。
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- 1楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-05-07 03:34
按揉法或震颤法。震颤法是双手交叉重叠置于关元穴上，稍加压力，然后交叉之手快速地、小幅度地上下推动。操作不分时间地点，随时可做。注意不可以过度用力，按揉时只要局部有酸胀感即可
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