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中老年补钙哪种钙片好?老人家有点缺钙了,吃什么补钙效果好?

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解决时间 2021-10-09 02:12
中老年补钙哪种钙片好?老人家有点缺钙了,吃什么补钙效果好?
最佳答案
你好,中老年补钙最好选择钙尔奇的比较好。平时也要多吃一些牛奶。鸡蛋瘦肉骨头汤都有补钙的效。
全部回答
你好中老年人出现了缺钙现象也应该补充钙片了,钙片可以去购买碳酸钙。碳酸钙的效果在整个丐片中效果是比较明显。
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