肾气归元功怎么修练
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-29 10:44
- 提问者网友：玫瑰园
- 2021-01-28 22:18
肾气归元功怎么修练
最佳答案
- 五星知识达人网友：思契十里
- 2021-01-28 22:24
最好不要过!过性生活等于把以前练来的气化成精浪费掉了。练气功第一步是气蓄丹田，而后能培养壮大进而打通小周天，再来打通大周天等以达到健身、养生等效果。说起来简单，但实际上做起来很难。建议你先看看田诚阳道长写的“中华道家修炼学”，里面会解答你的很多困惑的。
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- 1楼网友：逐風
- 2021-01-28 23:48
都是不实际的，去打场篮球跑一下出出汗比啥都实在！
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