永发信息网

芋头可以煲什么粥?

答案:6  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-04-02 13:55
芋头可以煲什么粥?
最佳答案
芋头可以煲芋头青菜粥。
  一、大米洗净,芋头切小丁、猪肉剁碎、芥菜切碎、姜切末
  二、热锅放少许油,下芋头丁翻炒至表皮微黄后捞出
  三、另起一锅水烧开后放入大米,炒过的芋头丁和肉末(我先用冷水调散了),姜末,煮沸后转小火熬煮约一个半小时
  四、待米粒和芋头完全融化后即可熄火,立即放入芥菜搅拌一下,最后放盐调味
  芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用;其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中,有辅助治疗的作用。
全部回答
地瓜周
可以和螺蛳一起做香于螺蛳,这个是我在一个吃粥得店看见得,还可以放点红枣、桂圆做甜粥
香芋排骨粥
就是芋头粥嘛.
香菇芋头粥
  材料
  香菇......2朵 芋头......30g 猪绞肉......20g 米......1/4杯 虾米......10g 葱花......少许
  作法
  1.香菇泡软、切丁,芋头去皮切丁,虾米泡软。
  2.米洗净,加入适量的水先以大火煮沸,接着放入所有材料,转小火煮至米烂。
  3.最后撒上葱花,加入调味料即可。
  酪梨芋头粥
  材料:酪梨、芋头各100克,白米1/2杯,面粉、玉米粉各1小匙;调味料:盐1小匙
      做法:
      1.白米洗净,放入锅中,加入3杯水煮开,改小火煮成粥,盛入碗中。
      2.酪梨洗净,去皮及核,磨成泥,放入碗中加入面粉、玉米粉及盐调匀,拌成酪梨糊备用。
      3.芋头洗净,去皮,切丝,均匀沾裹酪梨糊,放入热油锅中炸至酥黄,捞出,沥干油分,放入白米粥中即可。
      注意:油炸时最好等油烧热再放入芋头,以免芋头酥吸入过多油脂,吃起来较油腻,热量地比较高。
  香菇芋头粥
  材料
  香菇.......2朵
  芋头.......30g
  猪绞肉.....20g
  米.......1/4杯
  虾米.......10g
  葱花......少许
  作法
  1.香菇泡软、切丁,芋头去皮切丁,虾米泡软。
  2.米洗净,加入适量的水先以大火煮沸,接着放入所有材料,转小火煮至米烂。
  3.最后撒上葱花,加入调味料即可
  芋头粥
  > 原料:芋头--1/2个,肉汤--1大匙,酱油--若干
  > 制法(1) 将芋头皮剥掉切成小块,用盐腌一下再洗净。
  > (2) 将芋头炖烂后捣碎并过滤。
  > (3) 将肉汤及芋头放在小锅里煮,并不时地搅一下。
  > (4) 煮至粘稠后加酱油调味。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
8. 图3-13为板块运动示意图,读图回答下列问
cpu g860能带得动吃鸡吗
lol15分钟一共多少兵
目前个税起征点为3500,你认为合理吗?说明理由
把九十六分之十二化成分母是四十八而大小不变
我想刻录一些照片,文档和安装程序,请问用CD
拍照手机排行哪款好,求一款国产排行靠前的?
交流接触器CJ和CT是怎么定义的?又有什么区别
宋江武校
在邓州去那办理可以ETC?
高考怎样才算雷同卷
电脑开机进系统后,两三分钟自动重启?
把“扔”说成“砍”是哪的方言
光纤冷接机教程,一台冷熔机多少钱
5个铜钱串一起是什么意思啊?
推荐资讯
恒星依照光谱如何分类
中国农业银行(铅山县支行)地址好找么,我有些
宏光s1.2s是什么意思
某班同学用如图装置测定空气里氧气的含量.先
用传统流程图表示求解该问题?
java关于String问题
微舞app网络无法连接,前几天用的好好的现在
大学的数学专业本科与物理专业本科,哪个课
葱白香菜煮给孩子喝水煮多长时间
黑冠鹃隼的介绍
关于bat和reg
男的送帽子给我,什么意思?
正方形一边上任一点到这个正方形两条对角线的
阴历怎么看 ?