孕妈妈如何选择合适的分挽培训班？

孕妈妈如何选择合适的分挽培训班？

看来你已经决定要参加分娩培训班了，去哪里找适合自己的培训班？该如何选择判断？在某些地方，分娩培训班的选择有限，作出选择也很简单。但有些地方，各种培训班广告铺天盖地，让人难以选择。这些培训班可能是医院开设或私人办的。有些产前培训班从孕早期或孕中期就开始了，内容覆盖营养、运动、宝宝发育情况及性生活;也有一些到最后关头的“冲刺班”提供分娩前6-10周的准备知识，一般会在孕期第7-8个月开课，主要内容集中在阵痛、分娩及产后对妈妈和宝宝的护理方面。任何培训班都比没有好。如果你的选择很多，做决定前可以考虑以下几点：谁是这个培训班的发起者。最好的选择就是由医生开办、赞助或推荐的培训班。你要分娩的医院提供的培训班也不错。如果培训班老师的分娩理念与分娩时的助产人员或团队大不相同，到时肯定会有摩擦，一旦有了不同想法和意见，一定要在预产期前向医生提出来。培训班的规模如何。一个5-6对夫妻的小班最理想，超过10对的话就太多了。在亲密的小团体里，老师能给予每对夫妇更多的时间和关注，小团体里的友爱之情也会更加牢固。课程怎么样。打听一下，了解课程表。好的课程有关于剖宫产（有1/4的人最终可能会采用这个方法）和使用药物（很多情况下你会需要它的帮助）的讨论，不仅涉及分娩的技术问题，还会涉及心理和精神方面的问题。