迷茫的时候该怎么办呢

迷茫的时候该怎么办呢

人活着
为了体验悲欢离合，生老病死，
为了弄明白人为了什么而活着？
为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。
活得很累,很辛苦因为社会很不公平，
活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊
因为,人生本来就是如此
没有一个人的人生是一帆风顺的,
只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后!
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我给您意见，您看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，
别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，
还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，
让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，
推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，
取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，
只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，
细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。
比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，
并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，
不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。
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衷心希望您：开心、快乐每一天!~

静静想想找目标

迷茫的时候最怕找不到方向，怎么办呢？找到身边最近的人，让他帮助你指明方向，站起来重新开始。

其实你的困惑源于没有目标，没有目标就没有动力，没有动力就没有希望，没有希望就没有朋友的支持和亲人的理解。走出这一怪圈的最好办法是树立一个人生目标。你要为这一目标而奋斗、拼搏！否则你就没救了，因为世上没有什么救世主，你只能自救！ 就目前你的状况，你要做到三点： 1、摆正心态。遇到不顺心的事或挫折，不要牢骚满腹，更不要自暴自弃，要冷静地思考，理智地分析，客观地总结经验教训，虚心地向别人学习，扬长避短。 2、树立信心。对自己有个正确的评价，勇敢的面对一切挑战，相信别人能做到的自己也能做到！ 3、努力工作。如果你有一份工作，你要心怀感激，因为工作是一件愉快的事情，要以满腔热情来对待。要问人世间什么最美？是劳动！你努力工作，付出了劳动，你就会收获人们的尊重！ 迷茫的时候 一个人在河边坐了很久,思绪慢慢也随着轻轻的风飘着，喜欢一个人安静的想些东西，也喜欢和朋友坐在外面聊天，很久很久，周围的树木和人群是一道和谐的风景线，然后品味生活，或是怀念过去，或是憧憬未来…… 人有时候会很迷茫，迷茫的时候觉得自己是那么脆弱，失去了方向，迷失了自我，丢失了前行的勇气…… 我不知道自己是脆弱还是坚强，有时候坚强的一个人承受一切，不让别人看见自己的眼泪，有时候却觉得自己是那么脆弱，一句话或是感受到的一些事都可以让自己改变想法，失去原以为坚定的信念。***信念？？***迷茫的时候真不知道自己想要的是什么~~~~ 然后却不停的想自己追求的是怎样的生活，很清楚的记得这样一句话，人只有在明白自己想要的是什么才不会在喧闹的世界迷失方向！ 生活在前行，我想或许想清楚自己要的是怎样的生活才不会丢失前行的勇气吧~