刮肝经出痧的问题。

为了瘦腿。今天自己刮的肝经，左边200下，右边200下。 刮完过了一段时间就出痧了。面积还蛮大的，从大腿内侧到膝盖都有。颜色是暗紫色的，一点点的。 1 请问这样要紧么？怎么刮第一次就反应这么大。现在有在排毒吗？ 2 这样还可以继续刮么？还是要等淤血退了才刮？

你要是再加上刮或者拍打胆经减肥的效果相当明显（胆经在肝经正对的两腿的外侧），不过胆经是从上到下刮（到外踝关节），肝经是从下（内踝关节）到上刮。 最好是等那些皮肤的颜色基本上下去再刮，下面我给你分析刮后皮肤颜色对应的症状： 红主热，紫主瘀，青主痰，黑主毒，潮红主正常。祝您早日康复!!!

刮痧不用非得刮得很红出莎，只要你对照经络图刮对肝经坚持就会有效的。如果刮到很红、青紫那又浪费血了，刮痧的目的是疏通经络不是造成淤血损失我们的总血量。