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体力太差、有时打哈篮球却觉得全身乏力、如何提高?

答案:4  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-08-22 00:59
体力太差、有时打哈篮球却觉得全身乏力、如何提高?
最佳答案
练好体力啊
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这就要经常的多运动,多锻炼,我这几天也是这样的,练习练习就好了!
跑步 俯卧撑 撑跳 等 谢谢 能采纳我的么 谢谢了
练练长跑
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