旅游温差很大怎么办

出去旅游，出发地（我现在的城市）大概20多度，目的地下飞机可能就只有零度了，具体的景点大概零下五度到零上十几度不等，早晚温差很大，这衣服该怎么穿、怎么带啊？

还有需要什么注意的吗？比如药品等。

建议旅游服以茄克衫、牛仔裤配套为好．温差大的地方穿着有很大讲究，去寒冷的地方一定要带帽子，因为人体50％以上的热量是从头部和颈部散失的。走的地方越崎岖不平所需要的鞋的鞋底越要硬，而且一定是高帮，这样才能保护好双脚和保暖，走一天也不会酸软。

以下是去温差较大地方的着装大忌：

(1)外衣不能防风防水，不耐磨；

(2)到寒冷的地方带很多件毛衣(在野外毛衣只是中看不中用，不挡风又占地方，打湿了重得像块铁．且又吸附灰尘)；

(3)穿棉质或其他排汗性不好的内衣；

(4)在高寒的地方不带帽子或不带保暖的帽子；

(5)穿软底低帮的鞋；

带件保暖衣就好啦

多带点防冻的衣物，带几件厚的，再带几件薄的大衣。带点感冒药。。。。。。。。 再看看别人怎么说的。

带感冒药啊、咳嗽药，带羽绒服、手套、帽子、靴子。最好问旅行社或当地人。

建议还是带点厚的衣服，或者去了租羽绒服，也不错。价格也不贵。 另外对于女孩来说丽江很多卖披肩的，价格便宜实惠。随便买一个既能御寒也能打扮，是不错的选择。 男孩的话只要多带件厚点的外套即可。 去之前先看一下目的地最近的天气预报，带个行李箱和小背包就可以了，带点感冒药预防感冒。 祝你好运

带棉袄，运动上衣。毛衣、保暖裤、运动裤（薄厚各一条）、线裤。线衣。 热的时候上身：线衣+运动上衣。下身：线裤+薄运动裤。 冷的时候上身：毛衣+棉袄。下身：保暖裤+厚运动裤。 鞋子还是选运动鞋较好。 药品注意带感冒药，腹泻药。 旅游景点内东西很贵，尽量别买。