吃饭后一边走一边用手敲打肚子能减肥吗？？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-10 19:50
- 提问者网友：爱了却不能说
- 2021-10-10 07:26
吃饭后一边走一边用手敲打肚子能减肥吗？？
最佳答案
- 五星知识达人网友：刀戟声无边
- 2021-10-10 07:52
不能，这样会对肠胃功能不好，饭后散散步可以慢慢消化，你敲打肚子有可能造成一些身体负担减肥需要注意一些正常方法也可以选择控制饮食和运动来减肥一天三餐控制，每餐都要少吃，特别是晚上一餐必须要少吃，吃饭之前喝一碗汤，减肥期间零食就不要吃了；我自己一个多月瘦掉20多斤肉需要坚持下来就可以
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