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跑步之后,大腿韧带拉伤怎么处理?

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解决时间 2021-05-11 12:40
跑步之后,大腿韧带拉伤怎么处理?
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不要做剧烈的运动

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在受伤后不要按摩受伤地方,24-48小时后可以用热水热敷在配合一些药物治疗就可以了,建议你可以试试南洋理通麝香祛痛气雾剂,它是纯中药制剂没有副作用,是专对软组织损伤治疗的良药,效果很好的

看你家里有没有什么活络油之类的,用力揉。然后可以的话看一下医生,保险点好

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