洗澡反而脱水？

洗澡反而脱水？

洗澡导致脱水是可能的。皮肤几乎不吸收水分，但是个重要的排水——汗液——的器官。长时间用热水淋浴或泡澡，可以使得毛孔持续开放，加快汗液的分泌而导致脱水。所以，洗澡脱水不仅仅会丢失水分，还会丢失盐分——汗液的另一重要成分。由此可见，过长时间的洗澡对身体有害无益，最佳的洗澡时间应控制在20分钟以内。

因为洗澡水的温度会高于体温（45度左右）在这种情况下身体会大量出汗 如不及时补充水分就会脱水
洁癖不只爱洗手的 强迫症也会不知疲倦的重复做某一件事

洗澡的时候人的皮肤都裸露在热水中，皮肤表面的水分反而会同其他的水分一起流失，蒸发在空气中。你洗手的时候有没有感觉到，用热水洗过的手干了之后会比没洗以前感觉干燥呢？就是这个原因，所以有些工作中双手根水接触多的人的双手非常干燥。