后背难受，怎么办
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-11-12 21:12
- 提问者网友：自食苦果
- 2021-11-12 13:02
后背难受，怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：执傲
- 2021-11-12 13:46
职业病，坐的时间太长照成得。多活动吧。可能会好一些。
全部回答
- 1楼网友：罪歌
- 2021-11-12 17:25
做好是找个人给你按摩肩膀后背，保证你舒服
- 2楼网友：一叶十三刺
- 2021-11-12 16:40
买张椅子，现在有种椅子坐在电脑前有条安全带，可以拉住胸，很不错的
- 3楼网友：我住北渡口
- 2021-11-12 15:20
我也是一样的情况，我难受的时候都会躺一会
- 4楼网友：你可爱的野爹
- 2021-11-12 15:13
最好注意生活工作方式，不要久坐，不不超过一小时就起来活动一下，适当按摩
- 5楼网友：从此江山别
- 2021-11-12 13:59
1做好的也是最笨的办法是：双手在腹部交叉，站立在距离墙10CM的地方，然后用后背撞墙，之后顺势站直，然后在后到撞墙，刚开始每次20-30次，根据自己的耐受力逐渐增加。
2减少在电脑前座的时间，或者每小时站起来10分钟，也会好一些
2减少在电脑前座的时间，或者每小时站起来10分钟，也会好一些
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