头发较多且发质不好适合做什么头型

想去烫头发可是头发很多，又很蓬．有点自然卷，齐腰长．是把它拉直还是烫卷．想烫卷又害怕本来头发就蓬，烫卷了更蓬．请大家给点意见，谢谢．

那就拉直了。不过可能太长了。