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最近光拉肚子,是减肥的事还是吃辣椒吃多?

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-01 09:01
以前 没有这样 现在吃的不多 晚饭不吃 拉肚子 是不是跟我吃辣椒吃多的问题?体重也在下降 ,减肥是减了,可是腿没瘦...是我吃的不对么?
最佳答案
因为没喝优乐美 - -哈哈
全部回答
多吃些水果还是有效果的。比吃减肥产品要好的多,每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功 加油!每天早上跑步,上下班最好用走,或者去健身房跑步机,做有氧操,或骑动感单车,加器械训练很有效果的,吃饭最好少吃多餐 .......
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