帮忙解决一个心理问题

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解决时间 2021-04-25 13:14

我现在好烦，心理很矛盾。说一句话，会怀疑自己的声音是不是难听，音调是不是令人讨厌。面对别人会寻思眼神该不该锐利，还是平和，害怕别人不喜欢。好烦啊，连自己如何定位都怀疑了。真想去死啊，做人太失败了。

最佳答案

你现在的这种现象主要是因为缺少自信。要多发现自己的优点。（客观的认清自己的优点和缺点）说话好听就好听，不好听就不好听，也没什么可悲的。人一定要有深度才能引起别人的关注。

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你太在意自己的言行举止

也太在意别人的看法了

适度的在意一下自己和别人的看法可以帮助提高自己

但你现在这样，不仅自己的压力大，而且自己还感觉累

人无完人，何必那样为难自己呢？

凡事有个度

在不违背道德的情况下做自己

记住我们是生活的主人，不是生活的奴隶！

你是否知道你是最优秀的？要想自信首先要学会自我肯定。你要记得王侯将相宁有种乎。

不用多想，每个人都不同，尽管有的地方会不完美。但是，只要去发现，自己还是有独特之处的。不要太顾及别人的想法，我相信，你可以找回自信！死就算了，别那么消极~活着没有那么痛苦，一切都是自己吓唬自己而已，风雨过后一定会是彩虹！祝你成功找回自信，以及那个最真实的自己！

你想的太多了放开就好了

人天生都有缺点，是可以通过后天淡化的，失去信心的人，就会做出意想不到的事情。

有点类是与社交障碍的前期，

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