高中生睡眠不足
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-28 12:26
- 提问者网友：雪舞兮
- 2021-04-27 14:20
睡眠不足吃安神补脑液有用吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：旧脸谱
- 2021-04-27 15:18
你好！
首先我想说的是你得确定你睡不着觉是学习压力大引起的。
如果是一些琐碎的事情搅得你睡不着，那你可以用一些简单的办法：1、数数2、每天想睡之前喝一杯牛奶（见效慢）
我上高中的时候吃过敖东牌的安神补脑液，效果不错。
最后祝你早日康复，万事如意！！！
首先我想说的是你得确定你睡不着觉是学习压力大引起的。
如果是一些琐碎的事情搅得你睡不着，那你可以用一些简单的办法：1、数数2、每天想睡之前喝一杯牛奶（见效慢）
我上高中的时候吃过敖东牌的安神补脑液，效果不错。
最后祝你早日康复，万事如意！！！
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