黑豆浆可以加蜂蜜么?黑豆浆

黑豆浆

 可以。豆浆稍微凉了以后再加蜂蜜，因为，蜂蜜在超过80度会破坏它的营养 不可以加红糖 会凝结。红糖内含草酸和苹果酸，豆浆在酸的作用下发生“变性沉淀物”，不仅降低营养价值，还会对铁、铜等微量元素吸收减少。喝豆浆只能加白糖。