怎样吊单杠吊久一点，比如把手绑在单杠上，下都下不来
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-07 10:04
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-04-06 18:24
怎样吊单杠吊久一点，比如把手绑在单杠上，下都下不来
最佳答案
- 五星知识达人网友：拾荒鲤
- 2020-10-08 06:36
这样对身体不好，练好手臂力量要慢慢来，运动是为了健身而不是伤身，可以制定一个适合自己的方法坚持锻炼，慢慢加量，持之以恒你会成功的。坚持！
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- 1楼网友：我住北渡口
- 2020-04-27 20:33
这可不建议哦 掉单杠是好事 前提是强身健体 可不是劳命伤残 凡事欲速则不达 锻炼不是一天两天的事 需要时间 祝你好运
打字不易，采纳哦！
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