用什么样的方式可以使一个人的记忆加深，和注意力集中？

用什么样的方式可以使一个人的记忆加深，和注意力集中？

你提到的就是效率的问题。一个人的做事效率可以决定一个人的成败和做事风格。所以一定要加强一个人的办事效率，包括上课的听课效率。首先不要搞疲劳战，要劳逸结合；其次，得做到先预习后上课的好习惯，这样就能带着疑问进行针对性的上课了；最后，要培养阅读和对学习的兴趣，因为只有阅读量大了，你才会知道人外有人，天外有天的道理，才会知道自己的知识量是多么的不足！

希望对你有用！

1、以学为先 ：学习是第一中心任务；学习是正事，理应先于娱乐。 2、随处学习 ：每天晨练或者上学路上记忆词语；在盥洗池贴词汇表；每天刷牙时熟记一个生词；无论怎样各具特色，有一点是一致的，那就是保证学习时间，坚持不懈。 3、讲究条理 ：条理清楚整洁的学习环境很重要，把常用的与学习有关的东西都放在伸手可及的位置，重要的学习用品和资料用一个纸箱或抽屉装好，避免用时东翻西找。 4、学会阅读： 学会快速阅读，提高单位阅读量，学会读一本书的目录、图解和插图，为提前了解本书内容，获取更有效的信息；当积极的读者--不断的提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止。 5、合理安排 ：讲究高效率，别人8小时完成的作业你最好用6小时；再晚也要完成当天作业。 6、善做笔记 ：强调记笔记的功夫，字迹要自己明白就行；尖子生往往一边听课一边记重点。有的在笔记本中间画一道线，半边摘录课文概要，另半边记下老师补充的东西。记笔记时，对自认为可能会考的知识点格外注意，课下根据这些知识点自编模拟题，并在考试前夕做出书面答案；如果哪里答的不圆满，就回过头来在复习；对背记的知识尝试一个月时间内偶尔关注它。