有什么好的管理情绪的书籍
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-01-30 01:38
- 提问者网友：愿为果
- 2021-01-29 08:55
有什么好的管理情绪的书籍
最佳答案
- 五星知识达人网友：舊物识亽
- 2021-01-29 10:24
真正管理自己的情绪，是学会自己控制 自己的！设立小目标，每天少生气一次，慢慢能控制住 自己的心情情绪。
这种事情急不来的，遇事多想想再发声，才是最好的办好 ！
这种事情急不来的，遇事多想想再发声，才是最好的办好 ！
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- 1楼网友：掌灯师
- 2021-01-29 11:12
她这是产后抑郁症，多给予关心，尽量不惹她生气，她生气会严重影响奶水，也会身体做病，尽可量顺着她心思来，如果是她的错，在没有外人的时候你给她把问题细致化一一给她讲讲利与弊，不要让她认为你是在责怪她，让她认识到你是真正关心她帮助她
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