小米薏米赤小豆可以一起煮吗

小米薏米赤小豆可以一起煮吗

小米薏米赤小豆可以一起煮。
与赤小豆相克的食材：
赤小豆+牛肚：影响营养素的吸收。
赤小豆+鲤鱼：缓解脚气病，利尿。
赤小豆+羊肉：同食会引起中毒。
别名：赤豆、红小豆、亦豆、小红绿豆、红豆、虱拇豆、朱赤豆、金红小豆、朱小豆、小豆、猪肝赤、杜赤豆、虱牳豆、茅柴赤、米赤豆。
禁忌人群：尿频的人少食。
适宜人群：一般人群均可食用。

非常可以，杂粮粗粮煮在一起，营养非常好。