鸡汤和鸡肉相比，哪个更有营养？

答案:3 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-02-14 14:02

提问者网友：聂風
2021-02-13 13:17

鸡汤和鸡肉相比，哪个更有营养？

最佳答案

五星知识达人网友：狂恋
2021-02-13 14:33

鸡汤是一道传统的汤菜，制作原料主要有鸡、水、调料等。鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。
鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，吃多了会导致身体肥胖。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维，长期食用易导致身体亚健康。追问可是我看公众号求真之真相至上里的一篇文章，说鸡肉更营养呀

全部回答

1楼网友：有你哪都是故乡
2021-02-13 16:18

汤追问可是我看公众号求真之真相至上里的一篇文章，说鸡肉更营养呀

2楼网友：渊鱼
2021-02-13 15:06

鸡汤,因为从小到大都只听过喝鸡汤,鱼汤追问可是我看公众号求真之真相至上里的一篇文章，说鸡肉更营养呀追答但是不好吸收吧,因为吃进去有一部分没能消化的会变成食物残渣,但是汤应该是比较容易吸收一些.追问我以前也这么认为，但看了文章改变了我的想法大部分营养还在肉里，即使汤再好消化，营养成分也没肉多啊

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